زیلاک رژیم غذایی و سبک زندگی شخصی سازی شده مبتنی بر علم
میکروبیوم و ژنتیک، هر فرد را منحصربهفرد میکنند. رژیم غذایی و سبک زندگی نیز باید منحصربهفرد باشد.
زیلاک، رژیم غذایی و سبک زندگی شخصیسازی شده برای کاهش وزن و سلامت
برای چه مشکلاتی مناسب است؟
افرادی که به توصیه پزشک نیاز به کاهش وزن دارند
افراد دارای اضافه وزن یا چاقی
افرادی که قصد بارداری دارند یا نوزاد شیر خوار دارند
بیماریهای مزمن مانند دیابت، فشار خون بالا، کبد چرب و ...
افراد مبتلا به تنبلی تخمدان پلیکیستیک
افرادی که جراحیهای کاهش وزن انجام دادهاند
مزایا زیلاک که آن را از رقبا متمایز میکند
هزینه مقرونبهصرفه
این مزیت از طریق بهرهگیری از تکنولوژیهای بهروز و فرآیندهای بهینه سازی شده موجب کاهش هزینهها در مقایسه با رقبا میشود
رژیم غذایی و سبک زندگی مبتنی بر علم
تجزیه و تحلیل میکروبیوم و ژنتیک برای ایجاد رژیم غذایی و سبک زندگی شخصیسازی شده
رژیم غذایی و سبک زندگی که به شما انگیزه می دهد
استفاده از علوم رفتاری و گیمیفیکیشن برای رسیدن به هدف کاهش وزن و سلامتی
تیم متخصص
مشاوره و پشتیبانی اختصاصی توسط متخصصان تغذیه همراه با پیگیری روزانه
سیستم چگونه کار می کند؟
با تست میکروبیوم زیبانها با میکروبیوم شما آشنا شوند و رژیم مخصوص شما را به شما ارائه دهند.
ساخت تیم درمان خود
پس از تحلیل میکروبیوم شما میتوانید تیم درمان خود را با متخصصان حوزههای مختلف درمان بسازید.
شروع زندگی سلامت
در انتها پس از گرفتن برنامه شخصی سازی شده، سبک زندگی سالم خود را به پشتوانه تیم قدرتمندتان شروع کنید.
سیستم چگونه کار می کند؟
تست میکروبیوم
با تست میکروبیوم زیبانها با میکروبیوم شما آشنا شوند و رژیم مخصوص شما را به شما ارائه دهند.
ساخت تیم درمان خود
پس از تحلیل میکروبیوم شما میتوانید تیم درمان خود را با متخصصان حوزههای مختلف درمان بسازید.
شروع زندگی سلامت
در انتها پس از گرفتن برنامه زندگی خود زندگی سلامت خود را به پشتوانه تیم قدرتمند خود شروع کنید!
مراحل استفاده از زیلاک
مربیگری ، پیگیری و حمایت
زیلاک با مربیان خود به شما کمک می کند تا رژیم غذایی و سبک زندگی شخصیسازی شده خود را دنبال کنید. همچنین، از شما حمایت می کند تا انگیزه خود را حفظ کنید و در مسیر رسیدن به اهداف خود بمانید
دریافت رژیم غذایی و سبک زندگی شخصیسازی شده
با استفاده از اطلاعات و تجزیه و تحلیل میکروبیوم و ژنتیک، رژیم غذایی و سبک زندگی شخصیسازی شدهای را برای شما طراحی می کنیم
تجزیه و تحلیل میکروبیوم و ژنتیک
در این مرحله، کیت تست خانگی را دریافت می کنید و زیلاک نمونه مدفوع شما را تجزیه و تحلیل می کند تا ترکیب میکروبیوم شما را مشخص کند
ثبت نام و دریافت کیت تست خانگی و تست اولیه
در این مرحله، شما اطلاعات اولیه خود را در مورد وزن، قد، سن، جنسیت، شرایط سلامتی و اهداف کاهش وزن خود وارد می کنید. همچنین، یک تست آنلاین می دهید که اطلاعاتی در مورد عادات غذایی و سبک زندگی شما ارائه می دهد
نظر پزشکان متخصص در مورد زیلاک
نظر کاربران زیلاک
قیمتها و پلنها
نقره ای
- توصیههای تغذیه شخصی
- فیلمهای آموزشی کوتاه تخصصی روزانه
- برنامه تمرینی سفارشی
- پشتیبانی مداوم مبتنی بر متن
- رژیم غذایی شخصی
- پیگیری منظم توسط یک مربی اختصاصی
- مکملهای پروبیوتیک برای بهینهسازی میکروبیوم
- آزمایش میکروبیوم در آغاز و پایان دوره چهار ماهه
- سیستم امتیازدهی مبتنی بر امتیاز
- وبینارهای گروهی روزانه برای یادگیری جمعی
- بازدیدهای آنلاین منحصربهفرد با متخصصان و مربیان دو هفته یکبار
- آزمایش ژنتیک برای شخصیسازی بیشتر برنامههای مراقبتی
طلایی
- توصیههای تغذیه شخصی
- فیلمهای آموزشی کوتاه تخصصی روزانه
- برنامه تمرینی سفارشی
- پشتیبانی مداوم مبتنی بر متن
- رژیم غذایی شخصی
- پیگیری منظم توسط یک مربی اختصاصی
- مکملهای پروبیوتیک برای بهینهسازی میکروبیوم
- آزمایش میکروبیوم در آغاز و پایان دوره چهار ماهه
- سیستم امتیازدهی مبتنی بر امتیاز
- وبینارهای گروهی روزانه برای یادگیری جمعی
- بازدیدهای آنلاین منحصربهفرد با متخصصان و مربیان دو هفته یکبار
- آزمایش ژنتیک برای شخصیسازی بیشتر برنامههای مراقبتی
پلاتین
- توصیههای تغذیه شخصی
- فیلمهای آموزشی کوتاه تخصصی روزانه
- برنامه تمرینی سفارشی
- پشتیبانی مداوم مبتنی بر متن
- رژیم غذایی شخصی
- پیگیری منظم توسط یک مربی اختصاصی
- مکملهای پروبیوتیک برای بهینهسازی میکروبیوم
- آزمایش میکروبیوم در آغاز دوره چهار ماهه
- سیستم امتیازدهی مبتنی بر امتیاز
- وبینارهای گروهی روزانه برای یادگیری جمعی
- بازدیدهای آنلاین منحصربهفرد با متخصصان و مربیان دو هفته یکبار
- آزمایش ژنتیک برای شخصیسازی بیشتر برنامههای مراقبتی
پرسش و پاسخهای متداول
زیلاک، راهکار جامع کاهش وزن و بهبود سلامت
آیا زیلاک موثر است؟
بله، زیلاک با تجزیهوتحلیل میکروبیوم و ژنتیک شما، رژیم غذایی و برنامه ورزشی شخصیسازی شدهای را برای شما طراحی میکند که متناسب با نیازها و شرایط خاص شما است. این امر به شما کمک میکند تا به اهداف کاهش وزن و بهبود سلامت خود برسید.
چگونه از زیلاک استفاده کنیم؟
برای استفاده از زیلاک، ابتدا باید یک حساب کاربری ایجاد کنید. پس از ایجاد حساب کاربری، باید اطلاعات اولیه خود را در مورد وزن، قد، سن، جنسیت، شرایط سلامتی و اهداف کاهش وزن خود وارد کنید. همچنین، یک تست آنلاین میدهید که اطلاعاتی در مورد عادات غذایی و سبک زندگی شما ارائه میدهد.
پس از تکمیل اطلاعات اولیه، زیلاک رژیم غذایی و برنامه ورزشی شخصیسازی شدهای را برای شما طراحی میکند. شما میتوانید این برنامهها را در اپلیکیشن زیلاک مشاهده و پیگیری کنید. همچنین، میتوانید با مربیان متخصص زیلاک در ارتباط باشید و از مشاوره و پشتیبانی آنها بهرهمند شوید.
زیلاک چگونه میکروبیوم و ژنتیک را تجزیهوتحلیل میکند؟
زیلاک برای تجزیهوتحلیل میکروبیوم از نمونه مدفوع شما استفاده میکند. شما میتوانید نمونه مدفوع خود را به یکی از مراکز آزمایشگاهی زیلاک ارسال کنید. زیلاک همچنین برای تجزیهوتحلیل ژنتیک از نمونه خون شما استفاده میکند. شما میتوانید نمونه خون خود را به یکی از مراکز آزمایشگاهی زیلاک ارسال کنید.
زیلاک چطور به من کمک میکنه تا وزن کم کنم؟
با ارائه برنامههای شخصیسازی شده به شما کمک میکند تا رژیم غذایی و برنامه ورزشی مناسب خودتون رو پیدا کنید. این برنامهها بر اساس عوامل مختلفی مانند سن، جنسیت، شرایط سلامتی، اهداف کاهش وزن و سابقه غذایی شما طراحی میشن.
زیلاک برای چه کسانی مناسبه؟
برای همه افراد با هر سن، جنسیت و شرایطی مناسبه. زیلاک به شما کمک میکنه تا وزن کم کنید، سلامت خودتون رو بهبود بدید و به اهداف خودتون برسید.
چطور میتونم از زیلاک استفاده کنم؟
برای استفاده از زیلاک کافیه در سایت زیلاک ثبت نام کنید و یکی از طرحهای موجود رو انتخاب کنید. پس از پرداخت هزینه، میتونید به برنامههای آن دسترسی داشته باشید.
آیا زیلاک اپلیکیشن داره؟
بله، زیلاک اپلیکیشن اندروید و iOS داره. با استفاده از اپلیکیشن میتونید به برنامههای زیلاک دسترسی داشته باشید و از امکانات آن در هر زمان و مکانی استفاده کنید.
آیا زیلاک پشتیبانی داره؟
بله، ما پشتیبانی 24 ساعته داریم. شما میتونید در هر زمان از طریق ایمیل، تلفن یا چت آنلاین با پشتیبانی زیلاک در ارتباط باشید.